الأخطار الثلاثة الكبرى

[المرجوجه]

الأخطار الثلاثه الكبرى

تضاعف العناصر التاليه بصوره جوهريه أمراض القلب
(حلوه صوره جوهريه)..

المهم...
** التدخين
يضاعف التدخين مخاطر الأزمه القلبيه فالمدخنون اقل من 50 عام معرضون للأزمات القلبيه بنسبه تزيد خمس مرات عن الأشخاص من غير المدخنين.
(والمصيبه أن نسبة المدخنين بازدياد لا وصايره موضه عند البنات بعد الله يكرههم فيه)

**زيادة الكوليسترول
زيادته المفرطه في الشرايين تؤدي الى ضيق الشرايين،
((احم .. لمعلومات عن الكوليسترول.. مروا على موضوع الكوليسترول))
((غثيتكم.. ادري))

**ارتفاع ضغط الدم
لا يوجد أعراض تكشف ضغط الدم في الأغلب ولذلك يصاب به الانسان في حين غره ((مين حين غره هذي ؟!؟!؟!؟!))
وبدون علم مسبق، وفي كثير من الحالات يكون السبب غير معروف، لكن الوزن المفرط وتناول الملح بكميات كبيره وقلة الحركه كلها تشكل عناصر خطوره للإصابه بأزمات القلب.

الزبده.. انتبهوا.....
بطلوا التدخين.. هذي وحده.. لأنه ماله سنع.. ((يعني ماله فايده. . فسر الماء بعد الجهد بالماء))
ماعلينا..
وانتبهوا لنسبة الكوليسترول بالدم لا تزيد... ولا يرتفع ضغطكم.. وأهم شي لا يرتفع ضغطكم مني...


سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام.......
مرجووووووووووووجه......